夏色

【EOSM2　EF-M22/2 STM】


暑い。
路面から昨夜の雨が乾いてから走ったけど、あまりの暑さに予定の半分で切り上げた。
明日さえ乗り切れば、ここまでの暑さにはならないようだけど…
外仕事なんですよね。
熱中症対策をしておこう。（塩タブレット＋水）




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とりあえず、今夜眠れるか不安な暑さ。

桃

【EOSM2　EF-M22/2 STM】


今年も桃の季節がやってきた。
ただし天候不順のため甘さは完璧ではないらしい。
それでも、この甘い香りに包まれているだけで幸せを感じる。




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カメラ買い替えの件ですが、EOSM7の噂が出ていますね。
同時に発表されると思われるレンズによっては、RFではなくMの可能性も出てきたな。

雨上がりは

【PowerShot S95】


梅雨明けしていない盛岡は三連休も雨予報。
今日はラッキーにも昼前から夕方まで雨が止んだ。
貴重な晴れ間なので、逃さず走る。

7月31日から不調期に入っているけど、もう少しで抜け出せそうな感触。
体に力が戻ってきたのを感じる。
やはり不調となる期間は２週間のようだ。
以前よりも強くなって回復してくれたら文句はない。




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　Aiobahn feat. rionos - ここにいる (I'm Here) (Stephen Walking Remix) 
　

雲の中の夏

【EOSM2　EF-M22/2 STM】


予想していたとおり、気象台は東北北部の梅雨明けの判断はしないようだ。
暦の上では秋ですもんね。




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腎臓の不調から回復した後、腹の具合がひどく不安定になったりする。
今日は何度もトイレに駆け込んだ。
３連休の間で体調を整えたい。


　湯木慧／スモーク
　

親の心子知らず

【EOSM2　EF-M22/2 STM】


あまりに暑いので、サンルーム（灼熱）は出禁にされているつぐみ。
うちの子は猛暑日であろうと陽当りを渇望しているので、この措置にはご機嫌斜めです。
いや、キミの体調を考えてのことだからね。




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昨夜は鎮痛剤を飲み、痛む右腎周辺をさすりながら就寝。
朝にはほとんど痛みを感じなかったけど、大事を取ってトレーニングは避けた。
まったく厄介な体だよ。


　木下百花／少しだけ、美しく
　

胃を覗く

【iPhoneX】


７年ぶりの上部消化管内視鏡検査でした。
胃カメラを抵抗なく飲めるのが自分の特技の一つなので、鎮静薬（安定剤）は使ったことないです。
今回の検査もすんなり終了。
胃に小さなポリープが見つかったけど、問題ないヤツでした。良かった良かった。
次は１年後。

帰宅して、ライドに出たんですが…
検査時にカメラから送り込まれた空気により、大腸がパンパンで苦しい。。
まともなペダリングができない。

備忘録：胃カメラの後は安静に




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夜になって腎臓の不調に喘いでいる。
明日の朝までに治るといいなー


　YOASOBI／夜に駆ける（THE HOME TAKE）
　

木の家

【EOSM2　EF-M22/2 STM】


おそらく、自分が新しい家を建てることは無いだろうけど。
「建てるとしたら」を想像するのは意外と楽しい。
新築住宅を見る機会が多い仕事をしていることもあり、自宅のPC前に座るとつい建築関連の調べ物をしてしまう。
構造、基礎、断熱、外壁材、屋根構造、屋根材、内装仕上、建具、換気、設備。
小高く強固な土地に理想の間取りの家。
猫が遊べる工夫も当然入れる。
今の家を気に入っているからこその「自分の考える最強の家」を想像してしまう。

家の構造は在来でも枠組でも気にしないけど木造にする。
断熱と気密にはこだわりたい。
基礎・外壁・屋根の通気も徹底的に。
屋根は片流れか切妻のシンプルな小屋組にして勾配も少なめに。
ソーラーパネルは屋根には載せない方向で…

などと想像していると、多くの時間を一瞬で消費するから危険なんだよね(笑)




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明日は胃カメラなので、夕方18時にうどんを食べて本日の食事終了。
すでに空腹を感じているのが地味にツライ。


　ぷにぷに電機×Shin Sakiura／empties