夏は隠れた

【EOSM2　EF-M22/2 STM】


関東では高温になっているようですが…盛岡は『くもり所により雨』で涼しい一日でした。
最高気温25.3℃
週間天気予報に30℃を超える日は見えなくて、ずっと雨予報。
梅雨なの？っていうくらい雨が続く。


モデルナ製ワクチン（2回目）の副反応の件ですが…
今朝にはスッキリしてました。
体温は平熱だし、体のあちこちにあった痛みも消えた。
副反応対策として『水をたくさん飲む』を実践したのが良かったのかもしれない。
残っているのは接種部位が腫れているくらいかな？
モデルナでもファイザーでも接種2回目は39℃以上の発熱している情報を見るからラッキーだったと思う。

なんにせよ、ブースター接種までの道筋を早めに示してほしい。

猫一匹分

【EOSM2　EF-M22/2 STM】


今日は雨で涼しい。
久しぶりにサンルームに出ることをつぐみに許可した。
これが猫一匹分の隙間。


モデルナ製ワクチン２回目の副反応ですが…
警戒していた高熱にはなっていない。（いまのところ）
昼前から38.0～38.5℃程度の発熱がずっと続いている。
38.5℃を超えたら解熱剤を飲む予定だったので、薬を服用するタイミングを失う。
この副反応は明日も続きそうな雰囲気。

一日中寝ていたんだけど、とにかく眠い。。

リスタートに備える

【EOSM2　EF-M22/2 STM】


９時からの接種前に、軽く早朝ライドを済ませた。
水曜日までは走れないだろうからとチェーンを洗う。
気持ちよくスタートしたいですからね。


ワクチン接種（２回目）を完了。
あとは１回目よりも強いと言われる副反応をやり過ごすだけ。
明日と明後日は寝込んでも良いように準備はしてある。

日本でもブースター接種をしてくれるなら安心感が増すんだけどね。




*
『かげきしょうじょ!!』第５～６話も面白すぎる。
毎話ストーリー構成と演出が本当に秀逸。こんなに素敵な青春群像劇って他にあったかな…
毎週ね（気持ちは）正座して観てます。泣いて笑って、心が震えっぱなしですよ。
はー、好き。
オリンピック・ロスで心にぽっかり穴の空いた人にはぜひ観てほしい。


　

ひまわりの８月

【iPhoneX】


小岩井農場のひまわり畑。
今は８月なのだと実感した。


体の不調対策に「休息」を選んだ。
木曜・金曜日の２日間を休息しての今日。
さて、どうかな？

水曜日に比べたら動けるようになったけど…体の奥の方が疲れているような重さが抜けてない。
不調期は無理せずやり過ごすしかなさそう。
ストレッチ多めで過ごしたい。




*
明日はワクチン接種（２回目）
１回目で38.5℃まで発熱したから、発熱確定の2回目です。
火曜日まで寝込むことを前提で準備をしておきます。


　崎山蒼志／嘘じゃない
　

炎夏

【EOSM2　EF-M22/2 STM】


この酷い暑さも明日までかな？





*
　新型CIVIC とりあえず試乗したい。
　

迫りくる

【EOSM2　EF-M22/2 STM】


猛烈に夏。
暑い…




*
八幡平ヒルクライムの中止が決まった。
貴重な地元の大会だから残念ではあるけど、この爆発的な感染拡大の中では当然の判断だと思う。
僕らにできるのは、外出を控えることくらいなのだから。


　Anly ／ キャンセル待ちの恋
　

二択

【iPhoneX】


不調期に入ったのは間違い無さそう。
日替わりで体のあちこちに様々な不具合が出てくる。
今日の脚は、筋肉だけじゃなく皮膚も調子が悪い。
太腿付近の皮膚が過敏になっていて、レーパンの裾が触れるだけでも痛い。
見た目は炎症とかないのになぁ…

さて、おそらくは２週間続く不調期をどう過ごすかな。
疲れを溜めない程度に留めるか、普段どおりにトレーニングをしていくか。
これまでの経験では「休ませながら」の方が良さそうだけど…
実際のところ、自分の体がよく分からないのが本音です。

追い込むべきか、休ませるべきか。
悩ましい。




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それにしても、デルタ株の感染拡大が凄まじい勢いですね。
ワクチン接種が進まない中では、とりあえず人の流れを抑えないととんでもない事になりそう。
今のままだと帰省や夏休みで動いちゃう人も多そうなのが心配。