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【EOSM2　EF-M22/2 STM】


９月８日に閉店してしまうスーパーマーケット。
ファル上田店
かつて住んでいた家から最寄りのスーパーだったので、頻繁に買い物に来てた。
大き過ぎないちょうど良い店舗面積が良かった。
品揃えも良くて、引っ越した今も時々買い物に行ってる。

とは言え、店舗の老朽化は利用するたびに気になっていたからね…
閉店が発表された時も、残念な気持ちと同時に「そうか、やっぱりか」と口に出ていた。

閉店まで残り約２週間。
これまでどおりに利用したい。




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　早見沙織／Guide
　

猫といる時間

【EOSM2　EF-M22/2 STM】


相変わらずの残業続きだから、休日のリラックスタイムは重要。
猫とふたり、扇風機の風を浴びていた一昨日の日曜日。




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会議議事録の録音から文字起こしをしていて、つくづく思うんですよ。
自分の声…本当に嫌…

夏の終わり

【EOSM2　EF-M22/2 STM】


30℃を超える日は、もうほとんど無さそう。
盛岡の夏は一瞬。




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この夏は「ずっと雨」という思い出になりそう。


　リトルブラックドレス／白雨
　

嬉しい筋肉痛

【iPhoneX】


昨日は新しいポジションで追い込んでみたんです。
今朝、期待どおりにお尻の筋肉痛になってた。
よしよし。臀筋とハムストリングを使えるサドル位置を獲得できたようだ。
しばらくは今のポジションで体を作ろう。





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この良い天気も明日まで。
明後日からは当分雨だとか。…夏、終わるのでは？


　黒子首 ／ トビウオ愛記
　

ケイデンス・マシーン

【EOSM2　EF-M22/2 STM】


初心に帰ろう。
自分が速く走れている時の一番の特徴は、ハイケイデンスだと思う。
ヒルクライムなら110～100rpmで回している。

今年はそれができていない。
というか、意図的に低いケイデンスで重いギアを踏めるポジションを求めていた。
その方が効率良いと思ったんだけど…
自分は足をブン回した方が性に合うみたいだ。

サドルを少し後ろに引き、低くする。
頑張らない状態で平坦路を100～90で気持ちよく巡航できるポジションを見つける。
さて、ここから来年に向けての再始動としよう。




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雨予報だったけど、午前中はもってくれた。
こういうハズレ方は嬉しい。
あ、でも、小岩井農場付近で少し降られたか。



　羊文学 & LÜCY／OH HEY
　

通院日

【EOSM2　EF-M22/2 STM】


「怖いです…」




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でも、診察中は意外と良い子にしてる。
血液検査の採血中もじっと大人しくしてた。
えらい。
今は僕の膝の上でリラックス中。ぐんにゃり寝てる。


　CHILLOUT…冷蔵庫に常備するくらいには飲んでます。
　

CHILLOUT(チルアウト) リラクゼーションドリンク 250ml (レギュラー,30本) 炭酸 炭酸飲料 リラックス ノンカフェイン ストレス 逆 エナジードリンク クールダウン くつろぎ GABA まとめ買い 缶

• 出版社/メーカー: 合同会社Endian


• メディア:

メモリ不足

【EOSM2　EF-M22/2 STM】


２月に不調に陥ったPCですが、BIOSの設定をイジった後は順調に稼働しています。
これなら、来年末くらいまでは使えそう。
ただ、画像編集など重めの処理をしていると、ソフトが突然落ちることもある。
タスクマネージャーを見ていると、メモリが厳しそう。
8GBのうち70%近くを使用している。
よし、メモリを新調しようか。

DDR4 ８GB（４GB×2枚）　⇨　DDR4 16GB（８GB×2枚）

これで余裕ができたはず。
当分はこのPCに頑張ってもらおうと思う。

エッセンコアクレブ KLEVV デスクトップPC用 メモリ PC4-25600 DDR4 3200 16GB x 1枚 16GB キット 288pin SK hynix製 メモリチップ採用 KD4AGU880-32N220A

• 出版社/メーカー: エッセンコアクレブ(Essencore Klevv)


• 発売日: 2022/01/27


• メディア: Personal Computers

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　月詠み／月が満ちる