増量 2024年06月06日 【PowerShot S95】5月からトレーニング強度を上げた成果なのか、ようやく体重が増えてきた。(54kg→55kg)身体に筋肉が付いてきたかな。あと1か月は、減量を考えずに出力を増やすことに集中したい。*いよいよ初夏が来そう。