台風前に

【EOSM2　EF-M22/2 STM】


せっかくの三連休なのに…台風５号め。
明日の天気予報がすでにカオスで走れるか分からないけど、チェーンを洗って走る準備を整えた。
降らないでくれたら、明日も全力で行く。




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「劇場総集編 ぼっち・ざ・ろっく! 後編Re:Re:」を妻と観に行く。
ぼざろ、やっぱり最高だな。
総集編ではあるけど、何度観ても楽しい。感情が揺れる。


　
　

先取り

【EOSM2　EF-M22/2 STM】


昨日のライド中、トンボがたくさんいる場所があって。
小岩井農場から網張温泉に向かう道路なので山の上なんですけどね。
暑い最中だけど、秋がチラリと見えた。




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台風５号は直撃っぽい進路予想図。
地震の件も心配だけど、まずは台風対策かな。


　tuki.／ひゅるりらぱっぱ
　

変化を恐れてはいけない

【EOSM2　EF-M22/2 STM】


ここ２か月ほどペースが上がらないのが悩み。
春に増えた体重もそのままで、いつもなら絞れてくる時期なのに。変だな。

夏休み１日目（２日目以降は未定）
病院と美容院が本日の予定なので、休日なのに早起きしてライド。
通勤ラッシュを避けて山に向かう。
走りながら、不調の理由を考える。
違和感を感じていないけど、ポジションを変えようかな…
立ち止まって、サドルを3mmほど上げてみる。
…っ！
軽い。足が軽く回る。
もっと早く試しておけば良かった…
帰宅してから、ハンドルもサドルに合わせて上げる。
週末はもう少し高さを煮詰めよう。

有意義な休日だった。




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　Lezel ／ 未完成ランデヴー 
　

安定はどこに

【EOSM2　EF-M22/2 STM】


今日も激しい雷雨。
傘が壊れそうなほどの雨。
ここ数日、空がずっと不安定だ。

天気図を見ていたら、土曜日あたりに台風が近くを通過するんですね…
影響が少ないことを願いたい。




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　Eve／Sweet Memory
　

蒸す朝

【PowerShot S95】


ここ数日は夕立が激しい。（今風に言うならゲリラ豪雨か）
おかげで翌朝は蒸し暑さ全開の中でのトレーニングになる。
もう少しカラッとした夏の朝を楽しみたいのにね。




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昨日の朝は、１時間ほどの草刈り機作業をしてから出勤したんですが…
本日はしっかりと腕が筋肉痛です。
この上半身の貧弱さよ。。

夕暮れ時

【EOSM2　EF-M22/2 STM】


街が静かで、まつりが終わったことをしみじみと感じる。




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　あたらよ／realize
　

クリート

【EOSM2　EF-M22/2 STM】


久しぶりにクリートが終了した音を聞いた。
右ペダルからギシギシと音がする。
見ると、確かに終わっていた。

新しいクリートは「気持ちよく走れますよ」とでも言いたげな表情。




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昨夜、頭痛の原因と思われる左肩甲骨裏の痛みの解消を図る。
僕の場合、肩甲骨裏の痛みは尻＆腰のコリから来ているので、尾てい骨の左横をグリグリとほぐしていく。
痛っっ！　ちょっとビックリするほど痛いけど、効果はてきめん。
無事に頭と肩甲骨裏の痛みを取り除けた。

　Sincere ／ Can't stop