寒さと腰

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【EOSR50 RF24/1.8 MACRO IS STM】


腰、痛ぇ…
冬は寒さもあって、腰痛になりやすい。

一週間ほど前の朝でした。
家を出てすぐの下り坂が完全に凍っていて、足を滑らせて尻もちをついた。
その時も痛かったけど、衝撃でお尻と腰の筋肉が固くなったらしい。
昨日から顔を洗おうと屈んだだけで腰が痛い。
これはギックリ腰寸前の感触。
腰を庇っているせいか、肩甲骨の裏も痛む。

今回もクラール鍼灸整骨院のお世話になります。
たっぷり60分、整体の施術をしてもらった。
とりあえず痛みは取れたけど、もう一回は通院した方がいいみたい。



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 ポップしなないで/エレクトリック修羅
 

この記事へのコメント

  • kame

    Nice⤴ (。•̀ᴗ-)b
    2025年02月06日 22:46
  • hoshi

    腰,お大事に早く良くなると
    良いですね 
    2025年02月07日 21:01
  • maki

    >kameさん
    Thanks!
    2025年02月08日 22:18
  • maki

    >hoshiさん
    早めに対処したので大丈夫そうです。
    ありがとうございます。
    2025年02月08日 22:19
  • maki

    >夢の狩人さん
    ありがとうございます。
    2025年02月08日 22:19